｜책 소개｜
『큐잉의 모든 것』은 운동과 움직임의 본질을 다루며, 큐잉의 개념과 운동에 미치는 영향을 탐구한다. `큐잉`이란 무엇인가부터 시작하여, 자율적 피드백, 동기부여, 그리고 큐잉의 적절한 양과 타이밍에 이르기까지 다양한 측면을 다룬다. 저자는 운동 종목과 큐잉 스타일의 상호작용, 학생과 교육자의 관점에서 큐잉을 이해하는 방법, 그리고 움직임을 가르치고 이해하기 위한 정보 전달 방식에 대해 논의한다.
이 책은 해부학적, 생체역학적 이미지와 그것들이 운동 큐잉에 미치는 영향을 탐구하며, 은유적 큐잉과 이미지의 조합, 변형, 진화에 대해 설명한다. 또한, 큐잉의 다양한 감각과 타이밍, 리듬, 부정적인 면을 다루며, 효과적이고 적절한 큐잉의 활용 방안에 대해서도 이야기한다.
마지막으로, 이 책은 운동 처방과 기능을 체화한 움직임, 그리고 실생활에 어떻게 큐잉이 연결되는지를 탐구한다. 독자들은 운동과 움직임의 본질을 깊이 있게 이해하고, 큐잉을 통해 그 깊이를 탐구함으로써 보다 효과적이고 의미 있는 움직임을 경험할 수 있을 것이다.
｜저자 소개｜
Eric Franklin
Eric Franklin은 스위스 출신의 운동 과학자이자 교육자로, 움직임과 인체의 다양한 측면을 연구하는 전문가이다. 그의 주요 관심사는 움직임 교육, 바디워크, 해부학, 크리에이티브 무브먼트, 그리고 운동 과학 등이며, 이러한 분야에서 책들을 저술해왔다.
특히, 해부학적 지식과 이해를 활용하여 인체의 운동을 최적화하고 움직임의 효율성을 향상시키는데 중점을 두고 있다. 그의 접근 방식은 창의적이며, 무용, 요가, 필라테스, 체조 및 다른 운동 형태에서 적용될 수 있는 다양한 기술과 방법를 개발하는 데 주력하고 있다.
그의 책들과 교육 프로그램들은 움직임과 인체의 복잡성에 대한 이해를 높이고, 사람들이 자신의 몸과 움직임에 대해 더 많이 이해하고 경험하도록 도와주는 것을 목표로 하고 있다. 그의 작품들은 다양한 분야의 사람들, 특히 운동인, 무용가, 교육자, 그리고 움직임에 관심 있는 사람들에게 널리 알려져 있다.
